Eating

„Plant based Eating“ – Ein Hype-Begriff, der im Mainstream immer mehr Anhänger findet. Im Gegenzug zum veganen Lifestyle fokussiert sich „Plant based Eating“ eben auf eine pflanzliche Basis mit möglichst vielen frischen Zutaten. Weniger Restriktionen, mehr Vielfalt.

Hier werden schrittweise empfehlenswerte Rezepte und Inhalte zum Thema Ernährung (& Sportnutrition) aufgelistet.

Viel Spaß und fröhliches Essen.

Til